Metodos de memorización

LA MEMORIA

Es una función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar la información del pasado.

• Conforma lo que somos. Los científicos afirman que surge como resultado de las conexiones sinápticas repetitivas entre las neuronas creando de esa forma redes neuronales.

 Características:

Es necesaria para un buen desarrollo y desempeño de las actividades cotidianas. A quien no le ha pasado que olvida el nombre de una persona, el lugar donde ha dejado las llaves o en un examen se queda en blanco.

Por otro lado, es frágil pues depende en gran medida de la de muchos factores externos:

1. Entrada. Para esto el cerebro usa los cinco sentidos la vista, el oído, el olfato y el gusto. La ide esta en usar la mayor cantidad de canales de entrada para retener algo con eficacia y hacerlo duradero en el tiempo como recuerdo.
2. Retención. esta depende de la atención que nos permite focalizar los sentidos en una dirección en concreto para guardarla en nuestra mente.
3. Duración. Se compone de dos tipos de memoria; memoria a corto plazo que se encarga de tareas inmediatas y a diario. La memoria a largo plazo que se encarda de recuerdos esenciales para la supervivencia del individuo, recuerda el dolor que sentiste cuando intentaste tocar el fuego, de el miedo que sentiste al hablar en público. Todo esto parque no sufras.
4. Recuperación la que se encarga de sacar la información que guardas en las redes neuronales compuestas por neuronas.Si logras afianza un recuerdo, este no desaparecerá de la memoria porque estará almacenada en la memoria a largo plazo.

Imagen de una neurona antes, durante y después de aprender algo nuevo.

¿Cómo puedo mejorar la memoria?

Existes varios métodos pero hay cuatro que son los más conocidos, estos son los siguientes:

1- LA REPETICIÓN O LA TECNICA DEL LORO

2-LA TECNICA DE LOS PALACIOS MENTALES

3-LA MNEMOTECNIA

4-LA ASOCIACION INVEROSÍMILES

Todas ellas se caracterizan por usar la constancias, ALTOS NIVELES DE ATENCIÓN y la EMOCIÓN . Veremos a demás en que asignaturas las podemos usar y cual es la mejor para cada una de las asignaturas como mates, lengua...